运动后发抖怎么回事

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运动后发抖怎么缓解运动后发抖怎么回事运动后发抖怎么办有花臂能当老师吗freedom女王女,23岁。为什么运动后总感觉自己会发抖。停不下来，我就是去健身房的运动，不会有什么病吧，可以解释一下吗？ask_234073 女,23岁。为什么运动后总感觉自己会发抖。停不下来 除非刻意制止

女,23岁。为什么运动后总感觉自己会发抖。停不下来，我就是去健身房的运动，不会有什么病吧，可以解释一下吗？ask_234073 女,23岁。为什么运动后总感觉自己会发抖。停不下来 除非刻意制止

3、运动产生大量乳酸引起：激烈的运动过后会产生大量的乳酸，因不能在短时间内通过血液循环排出来，再加上在运动后没有及时的进行放松，会导致肌肉酸痛，从而引起腿的发抖情况。扩展资料：用户

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3 、 yun dong chan sheng da liang ru suan yin qi ： ji lie de yun dong guo hou hui chan sheng da liang de ru suan ， yin bu neng zai duan shi jian nei tong guo xue ye xun huan pai chu lai ， zai jia shang zai yun dong hou mei you ji shi de jin xing fang song ， hui dao zhi ji rou suan tong ， cong er yin qi tui de fa dou qing kuang 。 kuo zhan zi liao ： yong hu . . .

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如果你一段时间没运动，当你一旦运动起来，特别是激烈运动，像打篮球，一。手的肌肉一时适应不了突然而来的运动量；二。由于激烈运动，肌肉里产生了很多的丙酮酸，而没办法在短时间通过血液循环

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1、生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除

尤其在晚上明显近来在剧烈运动以后发现腿发抖，要10几分钟才会消失&.答：您好，很高兴为您解答，该挂神经科，看看 必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。问：运动后腿酸痛性别:女

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院

＋０＋ 运动的时候腿发抖，主要是生理性反应、肌肉痉挛、神经性病变等造成的。1.生理性反应。一般在剧烈运动的时候会使腿部

赵晨 副主任医师 哈尔滨市第一医院

如果患者在运动后出现心慌、气短、浑身颤抖。考虑可能是由于存在低钾或者是低钠血症所导致，也就是患者目前存在缺钾或者是缺钠。除此之外，也有一些患者可能是由于存在贫血或者是甲状腺功能减退

陈志峰 副主任医师 宿迁市第一人民医院

首先如果你有一段时间或者直接就没有运动过，突然运动起来，特别是激烈运动，这时候肌肉一时适应不了突然而来的运动量，就会发抖；还有就是如果运动过度牵拉肌肉，也会出现肌肉颤抖的现状。

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

运动时身体发抖的原因可能包括低血糖、肌肉疲劳、脱水等。具体如下：1、低血糖：运动消耗能量，可能导致血糖降低。当血糖过低时，身体会出现抖动、虚弱等症状。在运动前后适当补充碳水化合物